Yoga & Stressbewältigung als Abi Begleitung

Stressbewältigung während der Klausuren. Durch Yoga und Atemtechniken den Fokus und Konzentration behalten. Lernen Zeit für sich einzuräumen und trotz Leistungsdruck die Ruhe bewahren und mit Leichtigkeit unsere innere Kraft spüren. Tiefe Entspannung durch Yoga Nidra und durch Antar Mourna lernen wir Gedanken von einer anderen persepekive zu beobachten. In den Yoga Stunden werden angehenden Abiturienten und auch anderen Schulabgängern lebenswichtige Werkzeuge in die Hand gegeben,  damit sie lernen und erleben mit Leichtigkeit und unbeschwert durch Prüfung, Vorstellungsgesprächen und mit Freude durch ihr Leben zu gehen.

Für mehr info für diese Begleitung meldet euch heute noch bei Gabriele im Karuna Life Force Yoga Raum hier in Preetz

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