Achtsamkeit & Meditation Kurs im Juni

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Sie möchten mehr Gelassenheit in Ihrem Leben erfahren? Sie
sehnen sich nach weniger Stress, mehr Entspannung, einer
höheren Lebensqualität und guter Gesundheit?

Melden Sie sich an, zu einem Einführungskurs in
Meditation & Achtsamkeit!

In dem 5-wöchigen Einführungskurs lernen Sie
• was genau Achtsamkeit & Meditation ist.
• was Stress ist, was Glück bedeutet, und welche Kraft unsere Gedanken haben.
• Praktische Übungen: Wie geht Achtsamkeit & Meditation? Gemeinsam
probieren wir verschiedene Techniken aus.

Der Kurs startet am Donnerstag, den 8.Juni um 19.30h (Dauer ca. 1 Stunde) und fndet
dann an 5 aufeinander folgenden Donnerstagen in den Räumen von Karunalifeforce
Yoga in Preetz, Am Markt 17-18 (Eingang im Hinterhof zwischen Bäckerei Junge und
dem Feuerstein) statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 65€ pro Person Eine Anmeldung
ist erforderlich: telefonisch oder per e-Mail: 04394 2689945 oder inga.ahlers@posteo.de .