Mit dem Herzen durchatmen

DSC_3172Halte hier und da mal inne um tief durchzuatmen und beobachtet dich in dem Moment der Stille des Haltens. Atme und umarme dich in Dankbarkeit für das Geschenk. Sei achtsam in deinen Gedanken, denn die formen dein Leben die sind das Leben. Reflektiere dich in deinen Sankalpa, was ist es was du für dich, um dich oder in dir verändern oder einladen möchtest. Öffne deine Arme weit und schreite mit deinem Herzen voran durch das Löwen Portal des 8. August.  Ich umarme Euch alle an diesem heutigen Tag mit Liebe, Vertrauen und einem lachendem Herzen.

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