Ein Nachmittag im Plöner Schlossgarten

20170813_141401

Das Wetter war gut und wir hatten die Idee den Nachmittag im Plöner Schlossgarten zu verbringen. Es gab nicht nur nette Gespräche und leckeren Kuchen, sondern auch einen interessanten Vortrag von der Knochen-Sängerin Sabine Völckel. 20170813_141501

Nachdem wir die Rosen, den Brombeer Thymian Kuchen und die Blumen genossen und bewundert haben, machten wir uns auf eine kleine Rundgang durch den wunderschönen und fast schon verzauberten Kräutergarten. Es gab viele schöne Blumen zu sehen, leckeren frisch gepressten Apfelsaft zu trinken, Kräuter zu riechen und natürlich hatten wir auch Zeit ein paar schöne Fotos zu machen, bevor Sabine uns dann mit einem Vortrages über den Ursprung und Herkunft unserer Knochen verzauberte. Die Geschichte von der Wahrheit hat mich sehr berührt.

 

Continue reading

Posted in Blogging from the Heart | Leave a comment

Wir lassen uns treiben

Buch 1“Begegnung mit dem Augenblick-ein wundervolles Buch- es ist wie Gabrieles Lachen voller Power, ihre herzliche Ausstrahlung und ihren unerschütterlichen Mut, Ihrem Herzensweg zu folgen, mit nach Hause genommen zu haben. Selbst mit wenig Zeit morgens beim Frühstück… 4 Zeilen gelesen- ein Bild angeschaut… und der Tag beginnt anders!” Elke Pohlmann Continue reading

Posted in Blogging from the Heart | Leave a comment

Vertrauen ohne Wenn und Aber

IMG-20170716-WA0010Ein Buch inspirierender Worte und Impulse laden ein uns am Donnerstag, den 03.August 2017 um 19.30 Uhr im Cafe Grün am Markt in Preetz zu begegnen!

 

Ein Buch was zum Innehalten einlädt, in dem Moment in dem man es in den Händen hält und aufschlägt die Worte liest, die Augen schliesst und die Aufmerksamkeit durch seinen Körper fliessen lässt, erlebt und begegnet man den Augenblick bewusst. Dieses geschieht immer wieder aufs Neue, auf jeder Seite, immer aus einer anderen Perspektive wenn man sich drauf einlässt. Jeder Moment und jeder Augenblick wird dann neu erlebt und bewegt dich immer wieder aufs Neue.

Continue reading

Posted in Blogging from the Heart | Leave a comment

Ein Abend der das Innere Kind verzauberte

elkeEs war einfach zauberhaft gestern Abend… vielen herzlichen Dank Wald Vee das du im Karuna Life Force Yoga Raum deine Klangschalen und Gong schwingen lässt.
 
Am Freitag den 25. August um 20 Uhr lässt Stefan Thiessen den Raum mit einer White Sound Gong Meditation schwingen und am Sonntag, den 3. September 2017 laden Wald Vee mit Ihren Klangschalen und Gong und Reinhard Nideree mit schamanische Heiltönen zur Meditation ein. Um 19:30 Uhr entführen Sie euch für ca. 2. Stunden mit den Klängen der Klangschalen, des Gongs, schamanischen Heiltönen und Stimme in die verzauberte Welt der Entspannung.
 
Schon mal im Kalender notieren damit du diese Gelegenheiten nicht versäumst. Fühlt die Tiefe der erdenden Klänge und genießt die stimmlichen Impulse, die euch einen Raum des Vertrauens kreieren lassen. Lasst uns Neues in dieser Welt manifestieren!
 
Ich freue mich auf euch!

Continue reading

Posted in Blogging from the Heart | Leave a comment

Sanfte Entspannung in neuer Energie

IMG-20170716-WA0144Einfache, langsame Bewegung und ruhige Atem-Übungen entspannen, fördern unsere Gesundheit und wirken positiv auf unser Befinden. Somit kommen wir körperlich und gedanklich zur Ruhe. Durch diese Übungen und Techniken stärken wir unser Selbstbewusstsein, erleben positive Entspannung und können klare Entscheidungen treffen. Die Bewegungs und Atemübungen halten unseren Körper und Geist beweglich. Neue Workshops, Kurse und Begegnung sind aufgetaucht und ich lade sie mit Freude in den Karuna Life Force Yoga Raum ein.  Continue reading

Posted in Blogging from the Heart | Leave a comment

Sanfte Klänge bringen neuen Schwung

Plakat Klang für die Seele 26.07.17

Nun ist es schon fast 10 Tage her das ich mich und mein Leben mit Anna Trökes in Niederkleveez entschleunigt habe, und es war genau was meine Seele und mein Herz brauchten.

Am Sonntag freue ich mich nun mein Leben wieder in Schwung zu bringen mit Elkes “Klang für die Seele”. Diesen Sonntag geht es in der Meditation um das Innere Kind, Vertrauen und Hingabe für uns selbst. Es sind noch ein paar Plätze frei und für 10,- Euro erwartet dich eine hingebungsvolle Klang Meditation die jede einzelne Zelle in dir entspannen wird.  Continue reading

Posted in Blogging from the Heart | Leave a comment

Entschleunigen mit Anna Trökes

anna trökes

Entschleunigen mit Anna Trökes in Niederkleveez, was für ein Geschenk. Mit Anna tauche ich noch einmal tief in das Thema fazinierende Faszien und wie wir durch Bewegung unseren inneren Halt finden. Einfach spannend und genau was ich gebrauchen konnte nach der Vorbereitung und Planung und wunderschönen Tag des Yoga und Musik Festival in Bredeneek.  Continue reading

Posted in Blogging from the Heart | Leave a comment

Meditatives Malen und mit Farben experimentieren

 

Eigentlich hatte ich einen Workshop für meine Tochter Julia gesucht, damit sie sich einmal farblich austoben und mit Farben experimentieren konnte. Als ich dann am Donnerstag bemerkte wie angespannt ich war, entschloss ich mich kurzentschlossen mitzumachen. Es war schon wirklich lange her, das ich mal etwas anderes gemacht hatte als Yoga & Festival Planung oder das ich mal Zeit mit meiner Tochter verbracht habe. Was soll ich sagen, es war wirklich wunderschön und sehr entspannend. Continue reading

Posted in Blogging from the Heart | Leave a comment

Ein MEGA Erfolg mit Freude wahrgenommen

13-www

Am Samstag den 15. Juli findet im Karuna Life Force Yoga Raum kein Yoga statt, da ich in Eckernförde auf dem Vegan Summer Festival sein werde!

 

Endlich – Hier sind nun die ersten langersehnten Bilder vom 1. Yoga & Musik Festival in Schleswig-Holstein.

Der absolute Wfun 4ahnsinns Tag – der alle Erwartungen übertroffen hat, selbst meine. Die die dabei waren wissen was für einen MEGA tollen Tag wir hatten, die die nächstes Jahr kommen, werden es dann selber erleben können. Festival Feeling mit 250 Yogis und Yoginis in Bredeneek 2017 und wir freuen uns auf den 7. und 8. Juli 2018 

Danke an Sven Gottschalk und Patrick Herbst für die schönen Fotos die ihr für uns gemacht habt. Mehr Bilder gibt es auf der offiziellen Webseite zu sehen. Continue reading

Posted in Blogging from the Heart | Leave a comment

Heute wird ein grossartiger Tag

grosser tagEr ist endlich da .. 8. Juli 2017 … die Vorbereitungen sind abgeschlossen und die Zelte stehen. Wenn du magst kannst du immer noch spontan dein Ticket an der Tageskasse erwerben und am Yoga & Musik Festival 2017 teilnehmen. Wir freuen uns darauf dir zu begegnen und mit dir diesen grossartigen Tag zu feiern. Für mehr info und wie du dorthin kommst schau einfach auf www.yogamusicfestival.comgrosser tag 3grosser tag 2

Posted in Blogging from the Heart | Leave a comment